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有种爱,叫费力不讨好

作者:海蓝博士

2017年09月26日 10:01  
原标题:有种爱,叫费力不讨好

有一对夫妇,在一起生活很多年,太太对丈夫非常关心,每天晚上都给他煲汤。丈夫告诉太太,晚上喝汤,夜间会多次起来小便,很不方便,也会影响睡眠,以后不要煮汤了。

可太太觉得喝汤有种种好处,丈夫身体非常需要,所以还是坚持做汤,乐此不彼。丈夫又说了几次不要做了,她依然我行我素,孜孜不倦,喝汤好啊,营养不都在汤里吗,汤对身体真的很重要。

有一天,丈夫又一次语重心长地强调不想晚上喝汤,可我们这位可爱、执着的太太再一次做了汤,盛好汤,送过去。这一次,丈夫恼羞成怒,冲到厨房拿起菜刀,朝着太太挥舞,气急败坏地说:“我是不是砍了你,你才不会继续做汤?”太太完全傻掉了。

很多人会觉得这个丈夫不知好歹,恩将仇报,有本事你自己做汤去,简直太可恶了。

其实,每个人的每个行为都是冰山一角,行为是思维模式和行为习惯的表现。单从这件事来看,这个丈夫简直混账一个,这个太太多么贤淑、无辜、可怜、委屈、冤枉、费力不讨好。如果退一步想想,这个太太只是这件事上固执己见还是很多事情上都固执己见呢?你和听不到别人的声音、建议、要求,只按自己的意愿行为处事的人相处过吗?相信每个人的生活中,都碰到过让你抓狂的人,如果这个人是你的爱人,估计你会怎么样。

太多的人,太多的时候,只要自己认为好,就强迫别人按自己的意愿去做,或违背他人的意愿按自己的意愿行事,以为这就是爱。我们常常把照顾对方的衣食住行,作为爱的表达,这种表达本身无可厚非,也常常会带给我们温暖和温馨的体验,但同时,衣食住行也是人类最基本的需求,三岁以上的孩子就可以自己吃饭穿衣了,小学生以上读书、睡觉也可以自己安排了。

我们需要知道的是,比衣食住行更重要的是满足对方的需求和意愿,违背对方意愿带来的伤害,远远超过你做的任何滋补养身汤。

生活中最深厚的爱是尊重对方的意愿,最大的伤害是违背对方的意愿。

如果你经常费力不讨好,伤心、委屈,是因为给与别人的是负担和厌烦,不管花了多大力气,用了多少时间,耗费了多少资源,如果无助与人,不是对方所需,等于白费。

人不会根据你给了什么去感恩,人是根据自己的需求是否得到满足,满足了多少而感受喜爱、感恩和感谢。 所以最重要的是做对事,而不是做很多事。在亲密关系中,做对事就是做对方需要和喜欢的事。否则,一生辛劳,没人在乎,弄不好,还惹一场暴力。

冤枉,有时是固执己见、自以为是的后果。

最好的爱的方式,就是尊重对方的意愿。也许你无法理解,也许你觉得荒谬绝伦,也许你觉得不可理喻,那么从他的角度去探寻,也许有他的理、有他的愿、有他的需求;有时,他也说不清、理不出为什么那样想、那样做。

那么只要对你、对他没有伤害,是否可以遵从他的意愿?

海蓝博士简介

《不完美,才美》丛书作者。海蓝幸福家创始人,复旦大学医学博士,美国德州贝勒医学院神经科学博士后,美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士,中国抗挫力训练总设计师,心理创伤治疗与压力管理专家,“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师,中国家庭教育学会常务理事和高级顾问。

2015年5月创立“海蓝幸福家”,致力于帮助中国四亿家庭提升幸福感,将宁静和谐带入每一个家庭。先后影响数百万人的成长和改变。

来源:海蓝博士(hailanboshi)

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